上一篇 什麼是走繩？快來瞧瞧這個正興起的國際戶外運動！ 我們介紹了走繩這個迅速興起的戶外運動，想必大家應該對走繩的起源、基礎練習、延伸應更加瞭解。 說到走繩這個在 1982 年起源至美國優勝美地國家公園的這項活動，經過將近四十年的演變，轉眼已經發展出表演雜耍上的應用，例如國...

說到走繩，你腦海中會浮出什麼樣的畫面？ 是站在一條繫在峭壁兩端的細細繩索上，挑戰極限高空行中的人；又或是馬戲團走在鋼索上的雜耍表演？ 其實都沒錯！這些都算是走繩平衡訓練的延伸應用。 走繩訓練可以很簡單，也可以很極限。 讓我們一起來看看這個正在台灣興起的戶外運動到底是什麼、有...