在平靜的水面悠閒得划著立槳，划累了就在槳版上稍作休息，欣賞大自然瞬息萬變的美景。立槳SUP在國內外掀起一股風潮，衝浪者站在板子上用長槳划行，是一項結合衝浪和長槳船的休閒運動。立槳的上手度高，經過教練指導，就可以輕易在水面上瀟灑航行，適合各年齡層的初學者。
周末還在煩惱去哪裏玩嗎？還是想要放鬆一下工作紛擾焦慮的心情？本文精選了台灣六大SUP地點，一起透過立槳一探台灣的自然之美吧！
【南投日月潭】絕美日出
清晨中水霧繚繞的日月潭水面，你划著船板劃開寂靜，少了人聲鼎沸及來自陸地上的雜訊，只有自己與靜謐的自然，而太陽和緩得升起，雲霧染上玫瑰色，晨曦灑落在湖面上形成閃閃光點，日出逐漸驅散水霧，湖的全貌清晰呈現。立槳就像行走在湖面上，那種寧和的心情無以言喻。有沒有很想來一趟湖中的放鬆之旅，在平靜湖面上欣賞太陽升起？立槳能讓你沉浸在自然的懷抱裡，拋下煩擾讓身心都輕鬆起來！
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【台南曾文溪】火紅夕陽
傍晚時，太陽西下，曾文溪與夕陽交織成一幅絕美的畫面。火球似的太陽，就像是浮在水面上。不妨約上三五位好友，試試站在SUP版上輕輕的滑行在水面上，以一個截然不同的角度欣賞這台南的美景，甚至融入其中。除了能欣賞美麗的景色，SUP立槳更是在享受完台南眾多美食後，讓身體活動的最佳選擇！
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【花蓮鯉魚潭】廣闊湖面
位於花東縱谷國家風景區北端、有著山水依傍的美景。沒錯，擁有平靜湖面的鯉魚潭也是適合立槳新手的地點，外圍被鯉魚山環繞，湖水則來自湖底的中央湧泉，一邊享受滑翔在湖面上的逍遙自在，一邊瀏覽山景倒映在湖水上的磅礡感，山與湖相互映和，以立槳優雅漫遊鯉魚潭，這一趟旅行絕對不會讓你失望。
【宜蘭龜山島】漸層牛奶藍
龜山島擁有活火山地形，海中有一處海底溫泉會噴出高熱且帶有硫磺的溫泉水，溫度高的溫泉水遇上靛藍色海水後，會自然而然形成一股藍色漸層，從鈷藍、天藍到埃及藍，深淺不一的藍色照映下，彷彿有人打翻牛奶，為原本深色的海水織進了另一種風味，像是披上天女的羽衣，夢幻海色，彷彿來到人間仙境。牛奶海適合對立槳較為熟悉的你，區域海流較強，海上狀況也會隨著天氣而變動。除此之外，龜山島已成為立槳愛好者的熱門朝聖景點，若想欣賞海上風景，不妨挑戰一下。
【屏東墾丁】魔幻海洋
說到墾丁，就會想起海底五彩繽紛的珊瑚礁，魚群悠游其中，多數人選擇以浮潛或乘船的方式一探墾丁的海洋奧秘。若你想擁有與別人不一樣的體驗，不妨換一種方式，可以坐著、趴著甚至躺著的立槳，隨心所欲以任何姿勢賞玩墾丁海景，擺脫裝備和空間的束縛，觸碰蔚藍色的自由，倘佯在海洋魔幻中，愜意無比。
結論
立槳除了單純的划船之外，若是平衡感好的還可以在板子上進行瑜珈或冥想，甚至可以進行水上攝影，玩法五花八門，開啟了旅遊的嶄新視角，增添樂趣，以無污染的方式帶來獨一無二的體驗，覺得心動嗎?邀請親朋好友一起玩SUP立槳吧!
編輯：陳鯨
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